Спинална кила

Третман кила лумбалне кичме са масажом

Болести кичме имају негативан утицај на цело тело. У патолошком процесу су укључени нервни и циркулаторни систем, унутрашњи органи. Херније могу сузити спинални канал у коме се налазе кичмена мождина и крвне судове, као и оштећење живаца који се шире до унутрашњих органа и удова. Због тога долази до бола, поремећаја осјетљивости и исхране ткива.

Правилно изведена масажа помаже у смањењу таквих манифестација због утицаја на бол и физиолошки активне тачке, побољшање циркулације и одлива лимфе.

Масажа је уједначено механичко дејство на одређеним деловима тела пацијента рукама терапеута за масажу или посебним уређајима и средствима. У овом случају, рад се обавља са меким ткивима - кожним и поткожним масним ткивом, мишићима (за разлику од мануалне терапије).

Као специјални уређаји могу се користити стаклена и пластична пнеуматска лименка, бамбус штапићи, Хиппликатор Кузнетсов, Лиапко апликатор, итд.

Масажа за спиналну хернију се прописује у терапијске сврхе (тек након завршетка акутног периода) и убрзава процес рехабилитације (опоравка) пацијента.

Чему служи масажа?

  1. Омогућава да се смањи бол.
  2. Смањује напетост мишића (хипертонија).
  3. Побољшава циркулацију крви у захваћеном подручју (на месту оштећеног интервертебралног диска) и околних меких ткива.
  4. Убрзава опоравак пацијента.
  5. Смањује ризик од преласка са акутне на хроничну.

Контраиндикације за било коју врсту масаже

  • тешки болови који често прате почетак акутног периода болести,
  • кожне болести - пустуларне, инфективне и туморе,
  • хипертензија ИИ А-ИИИ степен
  • онколошке болести унутрашњих органа,
  • трудноће
  • тешког општег стања пацијента,
  • повишена телесна температура (више од 38 ° Ц)
  • у зависности од врсте масаже могу постојати додатна ограничења.

Акција као резултат примене технике гњечења

  • интензивније стимулише контракције мишића,
  • има ефекат "пасивне" гимнастике, што је посебно неопходно са смањеним тонусом мишића,
  • побољшава проток крви и проток лимфе,
  • интензивније стимулише ресорпцију патолошких наслага на кожи и мишићима,
  • у зависности од снаге и дубине гњечења, може се повећати (брзо и површно) или смањити тонус мишића (споро и дубоко),
  • повећава покретљивост у краљешцима.

4. Вибрација - осцилаторни покрети, који се разликују по амплитуди, интензитету, брзини и фреквенцији.

Акција као резултат примене технике гњечења:

  • убрзава процес поправке ткива,
  • побољшава контрактилност мишића
  • има изражен аналгетски ефекат,
  • ублажава умор у ткивима и побољшава њихову исхрану,
  • утиче на мишићни тонус
  • има рефлексни утицај.

Сегментална масажа

Главни утицај ове врсте масаже је на парвертебралну регију (излазак корена кичмене мождине из кичме).

Особине сегментне масаже у односу на класичну опћу масажу:

  • краће трајање (око 20-25 минута),
  • њежнији укупни ефекат на тело, јер се изводи у одвојеном сегменту (део тела),
  • већу ефикасност
  • без мазива, јер утичу на перцепцију осјета,
  • нижи трошкови.

Фото: сегментна рефлексна масажа

Технике које се користе (као иу класичној масажи): строкинг, трљање, филцање, гњечење, вибрација. Оне могу бити мало модификоване како би одражавале неопходан рефлексни утицај.

Сведисх массаге

Ово је класична масажа која захвата само горњи слој мишића и базира се на старогрчкој, римској класичној и кинеској класичној техници. Његов главни задатак је да истеже мишиће и гњечи печате. Шведска масажа побољшава и убрзава циркулацију крви, без повећања оптерећења срца. Према томе, сматра се да је он бенигнији.

Карактеристике шведске масаже:

  • масирање савијеним прстима,
  • гњечење компактних мишића и њихово проширење производе врхове прстију,
  • користите дугачке и глатке потезе
  • снажан и дубок ударац са максималном пенетрацијом (скоро до кости),
  • правац кретања масаже од центра до периферије.

Коришћене технике: глађење (5-7%), трљање (40-50%), гњечење (10-15%) и кретање (30-40%).

Конзервирана (вакумирана) масажа

Комбинира ефекте масажних и физиотерапијских процедура, упоредивих у ефекту са посјетом купељи или сауни. Под кантом је створен разријеђен зрак, који стимулира процесе периферне циркулације. Као резултат тога, загушење, хипертоничност мишића (они се што више опуштају) и бол се смањују, побољшава се исхрана коже и мишићних влакана, елиминишу се токсичне супстанце добијене од локалних мишићних упала. Поред тога, ова масажа има локални рефлексни ефекат на биолошки активне тачке.

Да би се створио вакуум, користе се или обични стаклени медицински (због загревања) или специјалне пластичне пнеуматске лименке (стискањем зидова).

Карактеристике вакуумске масаже:

  • стварајући вакуум у конзерви - кожу треба усисати на висину од најмање 1-2 цм,
  • за лако клизање облога на кожи леђа, треба га подмазати уљем за масажу, вазелином или масном кремом,
  • током масаже долази до топлог или лаког пецкања,
  • Након масаже могу се појавити модрице које нестају за неколико дана.

Коришћене технике: глатко и континуирано правоцртно, цик-цак и спирално клизно. Њихов смер треба да буде одоздо према горе и поклапа се са током крвних и лимфних судова. Ово није дуга процедура - око 5-15 минута.

Важно је! Након захвата морате се одморити 30-40 минута у лежећем положају.

Акупресура (акупресура)

Ова техника нам је дошла из земаља древног Истока. Његова суштина лежи у утицају на специфичне тачке бола појединих мишића. Најпопуларнија је Схиатсу масажа, такозвана метода неуромускуларне терапије.

Карактеристике акупресуре:

  • притиска у одређеним тачкама са различитим силама
  • краткотрајно излагање (у року од 10-30 секунди),
  • болност поступка, али истовремено и висока ефикасност.

Технике масаже се изводе прстима, песницама или лакатима.

Медена масажа

На кожу пацијента се наноси танак слој меда, на који се може додати уље палме или јеле, мумиио, итд.

Особине масаже медом:

Због специфичне конзистенције меда ствара се ефекат „лепљења и лепљења“ дланова, што иритира рецепторе коже. Због тога масажа медом има снажан ефекат рефлексне терапије. Показано је да се користи за неуролошке манифестације, често пратеће интервертебралне киле. Важан услов је употреба само природног меда, јер садржи велику количину витамина, микроелемената и других биолошки активних супстанци.

Коришћени трикови: пљескање дланова.

Правила масаже за интервертебралне киле

    1. Масажу треба изводити само квалифицирани техничар.
    2. Пре одласка у масажу, неопходно је консултовати се са вертебрологом, јер код неких облика киле масажа може бити контраиндикована.
    3. Током процедуре, пацијент је у удобном положају. У зависности од површине која се масира:
  • лежећи на стомаку, склопљене руке се стављају испод чела - током масаже вратног и раменог појаса,
  • седећи рукама и главом на столу за масажу - док изводим масажу врата,
  • лежи на стомаку са специјалним јастуком испод груди пацијента - масажом леђа и груди,
  • лежи на стомаку са благо савијеним ногама (ваљак се ставља испод ногу како би се смањила напетост лумбалних мишића) - током масаже струка.
    1. Масажа се изводи што је точније могуће, без употребе грубих техника које узрокују бол у пацијенту.
    2. Забрањено је коришћење веома интензивних ручних покрета, који су праћени увртањем, трзањем и окретањем. Могу оштетити нестабилан диск.
    3. Трајање прве сесије треба да буде краткотрајно, а технике треба да буду што је могуће пажљивије и тачније.
    4. Трајање и снага утицаја наредних сесија се повећава.

Додатне методе конзервативног третмана

Ако је пацијенту постављена дијагноза херније диска, онда је масажа један од начина конзервативног лечења, који се може користити и самостално и као део комплексне терапије.

Као додатне не-лековите процедуре могу се препоручити:

  • физиотерапија
  • ласерски третман
  • извођење скупа посебних вјежби (терапија вјежбањем),
  • акупунктура.

Само доктор може да одреди листу процедура и да их прописује.

Која питања се јављају код пацијената којима је давана масажа током херније диска?

  1. Да ли је дозвољена масажа у случају интервертебралне киле?

Одговор: компетентно вођена масажа посебно обученог медицинског стручњака није само штетна, већ и корисна. Помаже смањити отицање и упалу стимулирајући венски одлив. Утицај на болне тачке и напете мишиће производе аналгетски ефекат. Поред тога, напети мишићи доводе до повећања већ повећаног оптерећења захваћеног интервертебралног диска, због чега се још више компримира, деформише и уништава. Опуштање мишића смањује вишак притиска на оштећени диск.

  1. Може ли кила током масаже вршити притисак на нервне коријене и повећати бол и укоченост у удовима?

Одговор: Током масаже, директан утицај на нервне завршетке није могућ, јер су заштићени трансверзалним процесима пршљенова. Ниједна од техника масаже не може директно компримирати интервертебрални диск. Међутим, кила не делује увек у истом смеру као и нервни корени, и није познато која техника, положај или покрет могу погоршати бол. У таквој ситуацији, масажа се одмах зауставља.

  1. Може ли се кила масаже интервертебралног диска излијечити без додатног третмана?

Одговор: Сам масажни курс не може довести до потпуног излечења, јер помаже у ублажавању упале, пренапрезања, бола, побољшању опскрбе крви у масираном подручју. У овом случају, хернија се не ресетује и не решава се.

  1. Како могу повећати ефикасност масаже?

Одговор: Да би се ублажила упала и за ублажавање болова, пре масаже се примењују специјални анестетици или антиинфламаторне масти. Масажа не само да независно има сличан ефекат, већ и због побољшаног снабдевања крвљу повећава апсорпцију таквих лекова.

  1. Које методе које не захтијевају операцију и прописивање лијекова допуњују масажу у лијечењу интервертебралне киле?

Одговор: да би вратили пуноправни рад лигамента и ојачали мишиће леђа, вертебролози препоручују акупунктуру, кинезитерапију, физиотерапију и јогу.

Масажа за различите области

Поступак масаже треба спровести само у договору са лекаром. Користе се као додатни третман кила кичме и за опоравак целог организма. Ефикасност масаже лежи у чињеници да тело убрзава крв до различитих делова тела, укључујући и захваћено подручје, што доводи до побољшане исхране ћелија и ткива и засићења есенцијалним нутријентима. Такви поступци елиминишу бол и смањују напетост мишића. Масажа се врши на различитим деловима тела. Ово је леђа, цервикална, лумбална.

Масажа кила у регији краљежнице игра важну улогу у смањењу напетости мишића, опуштању, обнављању циркулације крви, ублажавању болова, олакшавању едема, ослобађању корена живаца од притиска.

Пре поступка спроводити припремне активности. За ово:

  • изводите лаке ударце
  • лагано загрејати мишиће и елиминисати укоченост у лумбалној регији,
  • вршите покрете за гњечење.

Након припремне фазе, специјалиста пажљиво проводи активности истезања краљежнице.

Цервикално

Масажа цервикалне херније укључује масирање 15-60 минута. У већини случајева, користи се у почетној фази болести. Прво извршити низ припремних активности. Да бисте то урадили, прво загрејте мишиће тако што ћете лаганим покретима руку помицати и брушењем постепеним преласком на интензивније методе. Прскање се врши прво са врха, постепено се спуштајући у доњи део цервикалног региона. Да би покрети били ефикасни, боље је користити специјална уља. Посебну пажњу треба посветити погођеном подручју. Масирање у делу где се локализује кила, елиминише бол, нормализује смањење влакана и рад кардиоваскуларног система. Такодје раде и гњецење, гњецење и пљускање, због цега се циркулација крви нормализује.

За време процедура користите метод вибрације. Да би се то постигло, терапеут масаже додирује врхове прстију, почевши од лумбалног дијела и постепено прелазећи у подручје врата.

Током масажних процедура важно је да се вежбају покрети, што доприноси истезању кичме. Резултат се осећа након седам дана сесија. Ако нисте могли да постигнете жељени ефекат, требало би да напустите такве процедуре. На крају сесије, у цервикалном региону се изводе меки покрети како би се опустили и умирили мишићи.

Лумбална кичма

Масажа за киле лумбалног дијела кичме такођер омогућава прелиминарну масажу - лагано миловање леђа, мишића и мишића стражњице уз гњечење и трешење. Затим наставите са процедурама масаже у леђима. Трљамо прсте дуж кичменог стуба, исцртавамо и постепено прелазимо на стискање. Важно је наизмјенично стискање помицањем.

Код извођења лумбалне масаже немојте користити силу на овом подручју. Ова процедура би требала бити угодна. У многим случајевима, сврха масаже у овом подручју је спустити гребен и ставити га на право мјесто. Интересантно је да се чита - кичмена вуча са хернијом лумбалне кичме.

Цлассиц

Класична масажа кила почиње с манипулацијама које потичу опуштање мишића - миловање, разне начине мљевења, ефекте тачака. У основи, изводи се као припремна фаза за сложеније поступке, нарочито за повлачење кичме, репозиционирање дискова. Масажну процедуру треба обавити искусни масер који има посебна знања и вјештине у овој области.

Не смете изводити сесије са тешким болестима кичме, са погоршањем било којих других болести, укључујући САРС и прехладе, на високим температурама, са кардиоваскуларним болестима, са осипом коже или раком у било којој фази.

Хидро массаге

Када се хернија налази у вратној или лумбалној кичми, масажа се често изводи уз изложеност вибрацијама воде. То помаже да се елиминишу болови, ослаби отицање и напетост у мишићима, нормализује циркулација крви и исхрана ткива, смањи напетост вертебралног дела, као и брзо обнови моторна активност.

Хидромасажа се изводи воденим млазом. Да би се то урадило, пацијент треба да буде у води на собној температури и да се што више опусти. Притисак млазова масира захваћено подручје и доприноси брзом исцјељујућем учинку.

Класична вакуумска масажа подразумијева употребу посебних уређаја за његово држање, међу којима су најчешће банке за херније кичме. Примените их на следећи начин:

  • Посуда се загрева, због чега се зрак испушта и кожа се брзо упија.
  • Постепено, ови уређаји се крећу по леђима. Препоручује се наношење масажног уља тако да кретање не изазива нелагоду.
  • Након 15 минута извадите обалу и направите масажу лаганим миловањем.

Масажа лименкама помаже у нормализацији исхране интервертебралних дискова и смањује бол.

Масажа за херније се може извести уз помоћ народних лекова. Једна од варијанти ове процедуре је употреба природног меда са уљима (јела, палме или брезе). Потребно је добро млекати место локализације киле уљем, затим нанети претходно загрејани мед. Сесија траје око 10 минута.

Масажа меда за киле кичме помаже у враћању истиснутих живчаних завршетака, побољшава циркулацију крви, чисти кожу, ублажава упале. Ова процедура се изводи у каснијој фази болести.

За извођење поступка уз кориштење меда потребно је у двије фазе. Прво, загрејте кожу лаганим масирањем. Онда се мед наноси на захваћено подручје и протрља.

Паин релиевер

За ублажавање бола и побољшање стања пацијента врши се анестетичка масажа за киле. Процедуре са болом од леда заустављају упални процес и смањују отицање.

Такође ублажава масажу пражњења синдрома бола, вршењем притиска на подручје киле уз помоћ прстију, шакама и лактом.

Тајландска масажа спиналне киле се не користи често. То укључује утицај делова тела на збијене површине у мишићном ткиву, које су праћене болом. Користи се у присуству киле у доњем делу леђа и врату. Посебност ове процедуре је масажа без уља и без скидања одјеће.

Могу ли направити масажу са хернијом?

Масажа спиналне киле убрзава повратак нормалном функционисању мишића и лигамената након периода погоршања болести. Приликом прописивања процедура, лекар треба да узме у обзир стање кичме, тежину и клиничке манифестације болести, индивидуалне карактеристике и придружене болести.

  • смањити бол,
  • побољшати циркулацију крви у погођеним подручјима,
  • опустите спастичне мишиће, истегните их,
  • смањују подражљивост нервних завршетака
  • повећава покретљивост кичме
  • спречава атрофију мишића,
  • изазивају осећај топлине, опуштености и удобности у лумбалном или цервикалном региону.

Зашто неки лекари не одобравају масажу кила? Притисак на диску се повећава, хернија више "улази" у канал кичмене мождине. Постоји јак бол и свака масажа само погоршава ситуацију. Ако се пацијент интензивно масира, постоји велика вероватноћа повећаног спазма мишића, руптура интервертебралног диска и повећања едема нерава. Све ово ће бити директан пут до хируршког стола.

Општа правила

Сваку масажу треба извршити према следећим правилима:
1Немогуће је масирати кичмени стуб без консултација са лекаром или физиотерапеутом. Безбрижни покрети доводе до најтежих посљедица.

2 Забрањено је користити манипулације силе које могу проузроковати помицање пршљенова или их озлиједити.

3 Главни задатак терапеута за масажу је СОФТ да исправи расељени пршљен, без изазивања јаког бола и без изазивања додатних оштећења.

4 Ако се током масирања појави бол или нелагодност, сесија се прекида. У будућности, лечење треба прилагодити.

Пацијент и лекар треба да блиско сарађују како би избегли онеспособљавање пацијента.

Масажа леђа

Прије извођења класичне масаже леђа обављају се бројне припремне радње: кружним покретима загријавају кожу и опуштају доњи дио леђа. Ово елиминише појаву бола током главне масаже.

Класична масажа леђа се може обавити на било ком месту. У већини случајева, користи се као припремна фаза пре корекције дефеката пршљенова или истезања.

Задаци масаже леђа:

  • смањују напетост мишића
  • побољшање рада исхране ткива,
  • релак
  • обнављање снабдевања кичме
  • смањити бол,
  • уклања отеклине, нормализује лимфну дренажу, смањује компресију нервних завршетака,
  • смањити бол.

Почните са лаганим глачањем и трљањем. Затим идите на кружно трљање и ефекте тачака. Физиолози препоручују након масаже да изводе вјежбе на истезању краљешака, смањујући притисак на лумбалну регију.

Масажа лумбалне кичме

Пацијент се ставља на чврсту основу са стомаком. Током масаже кичма се не би смела спуштати. Ваљак се поставља испод доњих ногу да би се обезбедио пораст од 45 степени, и јастук испод стомака. Ово ће опустити тело у лумбосакралном региону. Руке треба да се пружају дуж тела, а главу треба окретати у било ком правцу и лежати на образу.

За ублажавање бола и напетости урадите прелиминарну масажу:

  • комбиновани повратни удар,
  • светла ребра длана на леђима,
  • прстом милује површину дугих и најширег мишића,
  • мишићи глутеуса: комбиновани ударци, удари двоструког прстена, дуго гњечење, трешење, поново комбиновани ударци,
  • Лупање леђима са две руке, лагано ломљење, миловање, гњечење најширег мишића обичним и двоструким покретима прстена, миловање, дрмање.

Тек након припреме можете започети главну масажу лумбалног дела.

То ће укључивати:

1Комбиновани ударци у правцу центра леђа од задњице. Затим, две руке спирално удубљују леђа у правцу казаљке на сату и супротно од смера казаљке на сату у правцу задњице.

2Наизмјенично гурање ивице длана и миловање уз трешење на стражњици, а затим у лумбалном дијелу.

3Кружно трљање врховима прстију под правим углом дуж кичме, а затим стискање помаком.

4Трљајте ивице дланова дуж кичме, а затим у правцу задњице (пиљење).

5Палац се трља дуж кичме правим линијама, благо притискајући. Спирално трљање, пиљење, глачање.

6Истовремена точкаста трљања дуж кичме (померање коже треба да буде 3-4 цм). Требало би да се измени са стискањем и глађењем.

7Стискање ивице длана преко струка, сакрума. Сљедећи руб или дно за гњечење, тресење, једноструко и двоструко гњечење, габле-лике кнеадинг.

8Гладак, трљање, стискање задњице. Гњечење се врши на неколико начина наизменично: база длана, прсти, грбаста песница. Тада се тресе и милује. Требало би да радите и кост.

Описане покрете треба поновити неколико пута, постепено повећавајући снагу и број удараца.

Масажа вратне кичме

Кила цервикалне кичме треба масирати, јер се патологија налази у близини мозга и утиче на церебралну циркулацију. Масажа се прописује за почетну фазу болести или као превентивна мјера.

Општа масажа цервикалне кичме ради у ремисији сваки други дан. Трајање масаже је 15-60 минута:

  • Утицај на оболело подручје не треба да почне без припреме - изводе се лагани ударци и трљање. Комбиновање ефеката и постепено убрзање помаже у загревању и тонизирању мишића. Удари морају бити од врха до дна и назад. Они ће смањити бол, повећати проток лимфе и убрзати рад нервног система. За брушење је боље користити уља да би покрети били глатки. Потребно је радити у болном подручју, што ће значајно побољшати кретање пршљенова, смањити напетост мишића и активирати исправну контракцију влакана.
  • Гњечење - стискање, хватање и трљање коже. Морате радити с обје руке истовремено, хватањем и стискањем коже. Таква техника ће бити корисна за кардиоваскуларни систем, повећава проток крви и убрзава метаболизам.
  • Паттинг се користи за стимулацију циркулације крви и бољу контракцију мишића.
  • Вибрације - врховима прстију масирајте терапеута, стварајући мале покретне покрете. Требало би да почнете са лумбалном, постепено прелазите на врат.
  • Током класичне масаже цервикалне кичме, превладавају покрети кичме. Међутим, ако након прве седмице нема резултата, истезање је заустављено. Пацијент мора редовно повлачити врат како би се смањио интервертебрални притисак.
  • Завршна фаза треба да буде мека опуштајућа кретања.

Када масирате вратну кичму, бројни покрети се могу искључити из стандардне процедуре како би се осигурала максимална сигурност.

Вакуум (лименка)

Конзервирана или вакуумска масажа је врло популарна у третману спиналне киле. Изводи се традиционално са стакленим теглама или специјалним силиконским контејнерима. Вакуумска масажа стимулише проток лимфе, а због усисног ефекта повећава циркулацију крви. Упоређује се са посетом купатилу или сауни. Добри резултати су забележени у случају оштећења интервертебралног диска остеофитима (изданци акутног облика).

Пре постављања облога на леђа, кожа је обложена масном кремом. Да би се створио вакуум, ваздух у посуди треба да се загреје: уђите у фитиљ за пар секунди. Затим брзо ставите посуду на кожу.

У канти се ствара вакуум и кожа се апсорбује. Затим полако и лагано померите контејнер дуж кичме. Масна подлога помаже да се глатко клизне стаклена површина преко коже без изазивања нелагодности и бола. Више крви се додаје у захваћено подручје, обнављајући храну за интервертебрални диск. Трајање излагања је 15 минута. Неопходно је да се поступак заврши ударима у правцу лимфних и венских путева.

Правци кретања лименки

Вакуумска масажа се изводи сваки други дан, наизмјенично са другим изгледом. Третман траје 10-15 процедура.

Тхаи массаге

Тајландски кила масажа се ретко користи: неки не знају за ову врсту терапије, док други нису финансијски доступни. Техника је дошла из Тајланда и утиче на зоне окидања. Показује добре резултате у лечењу кичмене херније у цервикалној и лумбалној регији. Масер наизменично притиска на тачке са различитим деловима тела: леђа се масирају коленима, прстима, лактовима и длановима. Овај тип није сличан класичној масажи, која се може упоредити са акупунктуром, релаксацијом и тактилним ефектима. Пацијент остаје у одећи, а употреба крема и уља није обезбеђена.


Пре употребе тајландске масаже, консултујте лекара.

Масажа након уклањања лумбалне киле

Могуће је извршити масажу након операције у неколико дана, али у штедљивом режиму. Израђује се на екстремитетима лезије у присуству радикуларног синдрома, смањењу рефлекса и повећању слабости. Масирање је неопходно како би се елиминисала укоченост, побољшала локална циркулација крви и повећала рефлексија.

У лумбосакралном региону извођење терапијских манипулација дозвољено је само месец дана након операције. Убудуће, терапеут масаже не би требало да покуша да исправи или замени пршљен, јер ће се уметнути ретикулум померити, што ограничава диск.

Можете масирати доњи торакални део леђа, парвертебралне зоне лумбалног, сакралног, доњег торакалног сегмента, карлични регион: задњицу, грбове илијачних костију, сакрум, регион бутине и болне тачке. Да би се проширио стражњи интервертебрални простор и опустио парвертебрални мишић, испод јастука се ставља мали јастук. Масажа се врши са малим оптерећењем, јер је пацијент болестан.

Да би се убрзао опоравак телесних система са хернијом кичме, пацијентима се може дати масажа. Постоји неколико врста које имају различите ефекте на тело. Лекар у именовању треба узети у обзир особитости тијека болести и контраиндикације, као и жељени учинак.

Браттсева Екатерина Валериевна
Доктор највише категорије. Ванредни професор. Кандидат медицинских наука.
Искуство у медицинској пракси: 13 година.

Ефективност

Уз помоћ масаже не можете се у потпуности ријешити проблема са леђима. Међутим, поступак значајно ублажава стање и спречава развој болести (посебно за Сцхморлову хернију).

Током масаже нема директног дејства на интервертебрални диск. Специјалиста производи механички притисак на мишићно ткиво. Ефикасност процедуре је последица чињенице да се њеном помоћи смањује хипертоничност мишића. Тиме се смањује компресија оштећеног диска и спречава његова деформација.

Курс масаже у присуству киле треба одржавати само на начин прописан од стране лекара. Прво се треба консултовати са неурологом и неурохирургом. Поступак може извести мануелни терапеут или масажни терапеут. Специјалиста мора имати медицинско образовање. Када се појаве симптоми бола и стање се погорша, сесију треба прекинути.

Курс масаже у присуству киле треба одржавати само по упутству лекара. Прво се треба консултовати са неурологом и неурохирургом.

Технике масаже

Пацијенти са проблемима са интервертебралним дисковима прописују терапеутску масажу. Да бисте га спровели, можда ће вам требати:

  • крема или путер,
  • масирајте плашт (можете користити папир умјесто),
  • пелене за једнократну употребу (можете и заменити лист).

Код кила се користе различите врсте масажа. Свака од њих има своје карактеристике.

Миофасциал

Сврха ове масаже је да утиче на мишићну мембрану - фасцију. Током сесије, специјалиста тражи миофашијске тачке. На тим местима се јављају грчеви. Тачке могу бити латентне и активне. У првом случају, они се манифестују током масаже, ау другом - када се крећу. Специјалиста открива миофасцијалне појаве нелагоде и бола који се јављају приликом притиска на њих.

Проблематичне формације се гњече и присиљавају на обнову исхране ткива у оштећеном подручју. Са масажним делом се отпушта фасција. Због тога се у проблематичном месту побољшава циркулација крви.

Миофасциал масажа се може обавити независно. У првој фази морате пронаћи болне тачке у мишићима. Затим се обраде додатним инвентаром. На пример, сакрална област је гњечена тениском лоптом. Не препоручује се самостално масирати гребен и удовицу.

Сврха миофасцијалне масаже је дејство на мишићну мембрану - фасцију. Током сесије, специјалиста тражи миофашијске тачке.

Превенција болести

Масажа леђа код хернија је најефикаснија у оквиру комплексне терапије. Прописује се уз лечење и физиотерапију.

За превенцију болести препоручује се:

  • Искључите аксијална оптерећења на кичми. Забрањено дизање и бацање са утегом.
  • Редовно правите паузе током седентарног рада. Током њих можете ходати и мазити.
  • Направите истезање кичме. За ову препоруку виси на шипки.
  • Ојачајте леђа. Погодна вежба "Боат" и хиперектенсион.
  • Правилно подигните утеге.
  • Користите масажер да бисте смањили тонус мишића.

Врсте масажа које препоручују лекари укључују:

  • класик,
  • вакуум,
  • мануал.

Лекар треба да препоручи пацијенту која је најбоља опција за њега.

Постоје многе врсте масаже леђа, које се користе за обнављање природних процеса и елиминисање симптома киле у доњем делу леђа. Неке врсте ове терапије односе се на званичну медицину, неке на неконвенционалне.

Преферирано је дати терапију која је препозната у медицини. Нетрадиционалне методе могу утицати на тијело сваке особе на различите начине.

О лечењу интервертебралне киле уопште

Главна последица појаве херније диска је компресија нервних корена кичмене мождине, што доводи до појаве прилично јаког болног синдрома и бројних неуролошких поремећаја.

У овом случају, неуролошки симптоми могу бити веома озбиљни, све до повреде рада неких унутрашњих органа (у случају лумбосакралног региона обично трпе органи малих карлица).

Компресија нервних корена кичмене мождине је најтежа последица

Осим тога, болест је хронична, готово је немогуће у потпуности се ријешити, па је главни задатак лијечења помоћи тијелу да се прилагоди новим увјетима.

Цлассиц процедуре

Пре него што пређете директно на процедуру, прво морате да припремите лумбално подручје. Да би то урадио, мајстор лагано покреће руке на леђима и удара га да загреје кожу и мишиће. Тако можете да избегнете нежељени бол током терапије.

У класичној масажи изводе се глатки покрети који се измјењују са лаганим трљањем. Мишићи се постепено загријавају и опуштају. Тада можете прибјећи трљању у кругу и употреби акупресуре.

Вакуум или масажу

То укључује употребу лименки (конвенционалних или пнеуматских). Два комада је довољно. Прво, морате уклонити ваздух. Да би се то постигло, пнеуматска конзола се ручно компримира, а пинцета са комадом памука се убацује у уобичајену лименку, која треба да се упали.

Циљеви и правила масаже интервертебралне киле

Масажа је техника утицаја руку на одређене тачке тела човека, због чега се врши мешање мишића, коже и поткожног масног ткива. Дубљи слојеви приликом масаже рукама нису захваћени, а осим руку, могу бити укључени и посебни уређаји и уређаји.

Циљеви масаже кила су:

  • Олакшање напетости мишића.
  • Повећана циркулација крви и исхрана ткива.
  • Обнављање флексибилности мишића и превенција њихове атрофије.
  • Превенција интервертебралне херније у хроничном облику болести.

Као резултат пуног тока, обнавља се покретљивост мишића, јача мишићни оквир, осећа се укоченост и пролазност. Већи позитивни ефекат се постиже са првим појављивањем киле, хронична промена диска доводи до скраћивања мишића иу овом случају масажа више нема изражен терапеутски ефекат. Дакле, болесна особа треба увијек користити све методе које је лијечник предложио на вријеме, чиме се избјегавају озбиљне компликације. Главна контраиндикација за било коју масажу је акутна фаза са интензивним болом, започиње тек након што се уклони бол. Постоје и опште препоруке које ће донети максималну корист током масажа без негативног утицаја.

Масажу за интервертебралну хернију спроводи само специјалиста који има сертификат за пружање ове врсте медицинске неге.

  • Утицај на неопходну област тела треба да буде нежан, тј. Искључен је нагло гњечење, прешање, трљање.
  • Строго је забрањено утицати на подручје киле, масажа се врши само у сусједном подручју тијела.
  • У случају интервертебралне херније, пате не само леђа, већ и екстремитети, па се приликом масаже, према индикацијама, гњече руке и ноге.

Сесија у времену траје од 20 минута до једног сата, курс лечења се састоји од најмање 10 поступака, који се понављају након 2 до 3 месеца. Одвојите неколико типова:

  • Заједнички или класични.
  • Сегментни, тј. Усмјерен на одређено подручје тијела.
  • Спот.
  • Цаннед.
  • Сведисх
  • Душо.

Свака врста се разликује по техници извођења, дубини хватања при извођењу поткожних слојева и времену. Тип масаже треба да посаветује лекара, неке од њих можете обавити код куће, користећи најнежније методе. Треба имати у виду да се максималан позитиван ефекат покрета руку може постићи само професионалним приступом, па се за опште информације дају следеће врсте масаже и знају која осећања се јављају током сесије коректно иу правој количини.

Класична техника масаже

Класична масажа диска херније почиње са удобним положајем тела, пацијент лежи или седи. Општа масажа укључује глађење, трљање, гњечење, вибрације.

Миловање се врши померањем руку преко коже без померања. Ударни покрети се изводе од врха до дна, затим обрнуто и на крају од линије кичме до бочних делова тела. Као резултат правилних можданих удара, одлив крви и лимфе се повећава, исхрана и токсини се побољшавају. У зависности од стања нервног система, бирају се енергетски или опуштајући покрети, што омогућава постизање пораста тона или, напротив, релаксације тела. Строкинг ублажава отицање и тиме смањује бол.

Трљање - енергетски покрети у циљу повећања локалне температуре тела, заузимају око 30% целокупне сесије. Трљање се врши на различитим водилицама, без додира места киле. Резултат брушења је стимулација мишићних контракција, повећан одлив течности из ткива, ресорпција нежељених депозита нагомиланих као резултат стагнације.

Гњечење се врши уз помоћ захвата, притиска, компресије коже и дубљих поткожних слојева. До времена би требало да траје више од половине читаве сесије. Енергетско гњечење стимулира мишићни тонус, повећава лимфну дренажу и проток крви, повећава покретљивост краљежнице.

Вибрације - прављење руку осцилирајућим покретима који се разликују по амплитуди, дубини продора у ткиво, брзини, времену. Вибрација површинских слојева коже убрзава регенеративне процесе у ткивима и краљешцима, ублажава умор, влажност, има изражен аналгетски учинак, повећава укупни тонус тијела.

Класична масажа треба да обухвати све ове технике, само због њихове заједничке акције може се постићи од текућих сесија жељених користи.

Техника сегментне масаже

Сегментни означава рефлексни ефекат на парвертебралну регију, односно место где се кичмени корени налазе на телу. Користи се и миловање, трљање, гњечење, сегментација се разликује од класичног различитом комбинацијом и употребом покрета у строго дефинисаном сегменту. Сегментна масажа се спроводи не дуже од 20 минута, када се изводи, не користе се козметичка уља, а када се мишићи затегну у одвојеном простору, ефекат се одмах уочава након захвата.

Шведска масажна техника

Шведска масажа се сматра лаганом верзијом класика, са њеном имплементацијом утиче само на површинске слојеве мишића. Благи начин разних покрета масера ​​омогућава вам да примените ову технику на људе са срчаним проблемима. У шведској масажи комбиноване су технике које се користе у старој Грчкој, Риму и Кини, што резултира максималним истезањем мишића и гњечењем туљана. Карактеристике сесије:

  • Користе се не само гњечење и гњечење, већ и истезање, тапкање, трење.
  • Масажа се врши углавном са савијеним прстима.
  • Обавезно користите хидратантна уља.
  • Дубоко продирање до кости.
  • Покрети масаже почињу од центра и крећу се ка периферији.

Шведска масажа побољшава излучивање накупљених токсина и непотребних токсина из организма, ублажава напетост мишића, повећава њихово истезање и флексибилност кичменог стуба. Код извођења ове врсте масаже важан је професионализам специјалисте, јер је неопходно осетити када је зона патологије у потпуности развијена. Упркос чињеници да руке и прсти у току сесије продиру дубоко у унутрашњост и користе се за тапкање, неки пацијенти се осећају потпуно опуштено током процедуре и могу чак приуштити да се задријете.

Техника конзервиране масаже

Употреба лименки омогућава вам да у слојевима коже створите услове под којима долази до стимулације циркулације крви. Сматра се да је сврха употребе лименки смањење стагнације, побољшање регенеративних процеса, уклањање хипертоније мишића, побољшање исхране мишићних влакана, уклањање токсина насталих на месту упале. Масажа може имати и рефлексни ефекат на биолошки активне тачке тела. Да бисте створили вакуум, можете користити обичне, стаклене тегле или специјалну пластику, причвршћену за тело компресовањем.

  • Вакуум у конзерви настаје подизањем коже за око један до два центиметра.
  • Лакоћа клизања се обезбеђује прелиминарним наношењем креме или масажног уља на кожу.
  • Након сесије се у већини случајева формира модрица - то је нормална појава која се одвија након неколико дана.
  • Смјер кретања лименки је одоздо према горе, а требао би се подударати с положајем крвних и лимфних жила.
  • Они користе равне, цик-цак, спиралне и таласасте покрете.
  • До тренутка сесије траје од 5 до 15 минута, након што је потребно лећи на одмор најмање пола сата.

Основна правила за масажу са интервертебралном хернијом

Максимална корист од масаже ће се манифестовати само ако се испуне одређени услови, који се такође могу контролисати независно.

  • Технику поставља лекар, сесије води квалификовани масер. Неке врсте кила су директне контраиндикације, па је у сваком случају неопходна прелиминарна консултација са неурологом.
  • Положај тела пацијента током сесије се бира на основу области утицаја, за неке области је неопходно да се седе или користе специјални уређаји.
  • Прва сесија у времену траје минимално време, у будућности, трајање манипулација се постепено повећава.
  • Масажа се не изводи са јаким болом.
  • Неприхватљиво је користити интензивне ефекте, праћене оштрим увијањем. Ово може довести до још веће нестабилности диска.
  • Након сесије, пацијент треба да осети пријатно опуштање, олакшава напетост и укоченост, смањује бол и повећава покретљивост руку и ногу.
  • Масажа за интервертебралну хернију се користи као додатна мера позитивних ефеката на патолошко подручје. Правилним извођењем и након читавог циклуса, особа осећа значајно олакшање свог стања, али то не значи да треба да одустанете од свакодневних вежби и превентивних третмана лековима.

Када се масажа још увек користи

Масажа је сигуран начин лечења тела у многим патологијама мишићноскелетног система и мишићно-скелетног система. Када се изведе исправно, има позитиван ефекат и безбедан је, што му омогућава да се користи у лечењу мале деце. Посебно штедљиве технике излагања рукама приказане су код новорођенчади са појавом умбиликалне херније, ова патологија је уочена код већине новорођенчади. Редовита масажа пупчане херније код новорођенчади омогућава вам да избегнете операцију, то може урадити и сама мајка, узимајући у обзир неке карактеристике.

  • Подручје самог пупка током сесије није захваћено.
  • "Сесија" траје око пет минута, увек пре храњења и најмање 2 пута дневно.
  • Кружни покрети се изводе, тј. Руке ударају у смеру казаљке на сату око подручја око пупка.
  • Колективно кретање, тј. Померање коже од периферије до центра пупчане регије.
  • Пецкање коже око пупка.
  • Прстима прстију.
  • Супротни покрети дланова, тј. Једна рука иде на врх дуж директних мишића абдомена, а други истовремено на дну.

Масажу треба изводити у мирном стању мрвица, односно не смије плакати и осјећати нелагоду. У јачању мишића абдоминалног зида, важно је стално полагати дете на стомак, повлачењем за ручке, пузањем. Ако мајка сумња у њену способност, онда је боље добити визуелну консултацију од специјалисте за децу. Редовна масажа је потребна не само за пупчану хернију, већ и за гњечење ногу, руку, леђа. Све ово ће помоћи беби да их брже ојача и научи да пузи, седи и хода.

Масажа се препоручује свим болестима да узму пуни курс, придржавање овог стања ће обезбедити дугорочан позитиван ефекат и спречити погоршање болести. У неким случајевима, квалификовани и оспособљени терапеут за масажу може да спречи већ планирану операцију киле.

Масирајте диском херније

Спинална кила се може лечити без масаже, али у комбинацији са ручном терапијом, физиотерапијом, истезањем кичменог стуба, биће ефикасна опција за повећање простора између пршљенова, који ће у релативно кратком временском периоду и без штете ослободити неуролошке симптоме. У случају хернија између кичменог диска лумбалне кичме, вертебролози препоручују хидромасажу у комбинацији са редовним вјежбама под водом.

Масажа леђа код кила кичме се не сматра независном опцијом лечења, већ се прописује само у комбинацији са другим медицинским техникама. То може бити мануална терапија, акупунктура, блатна купка, вуча.

За превенцију киле у фази протрузије препоручује се масажа медом.

Мед помаже да се елиминишу токсичне супстанце које се акумулирају у патолошком фокусу. Тајландска масажа се прописује пре и после операције ради опште релаксације. Такође је користан за побољшање функционисања нервног система, ублажавање напетости и убрзавање уклањања токсина из организма. Генерал Тхаи масажа има позитиван ефекат на кожу, доприносећи изглађивању ожиљака, што ће бити корисно у каснијем периоду рехабилитације након уклањања херније диска.

Пре избора тактике лечења, пацијент се подвргава спиналном прегледу.

Често се постављају рендгенски снимци и магнетна резонанца. На МР сликама могуће је испитати патолошки фокус на најмањи детаљ: оштећени диск, нервна влакна, крвне судове, краљежницу. Специјалиста за рендген може видети само локализацију херније и проценити стање околних ткива.

Само оцењивањем резултата рендгенске и лабораторијске дијагностике, лекар ће моћи да препоручи индивидуалне технике, и рећи ће вам колико често можете да урадите масажу леђа током лечења интервертебралне херније. Да би се спречило оштећење кичмене мождине, важно је искључити присуство секвестара у спиналном каналу. Секвестрација је такође добро дефинисана на МРИ и ЦТ скеновима. Масажа за вертебралну хернију треба да буде мека, да не повређује мека ткива и да не укључује изненадне покрете импулса.

Терапеутска масажа за киле кичме у сваком случају не проводи се у периоду погоршања болести. Када је забринут јак болни синдром и упала, постоје све шансе да се стање пацијента погорша масажним покретима.

Врсте масажа за херније

Када се одреди некомпликована хернија без индикација за хируршко лечење класична масажа сицк департмент. Може се препоручити и као припремна фаза пре других поступака: репозиција краљешка, спинална вуча, ручна терапија.

ФСледеће технике су приказане у патологији диска.:

  • Тхаи,
  • тачка,
  • цаннед
  • сегментни рефлекс.

Класично се препоручује за побољшање протока крви и лимфног тока. Покрети масаже помажу обнављању нормалне циркулације крви у повређеном делу леђа стимулишући рецепторе. На тај начин, класична техника смањује тежину бола, враћа нормалну исхрану ткива и елиминише натеченост.

За такву масажу у случају интервертебралне киле контраиндикована је у акутном периоду болести и током егзацербације.

Хидромасажа је погодна као адјувантна терапија за херније у лумбалном и лумбосакралном делу кичме. Усмерена струја воде омогућава да истовремено постигнете неколико ефеката: смањите бол, уклоните отицање ткива, вратите хранидбу диска, ублажите напетост мишића и нормализујете проток лимфе.

Вакуумска масажа је индицирана за најбоље уклањање токсичних супстанци из тијела кроз кожу кроз зној и лојне жлијезде. Ова техника се препоручује код кршења локалног протока крви и ради побољшања исхране обољелих ткива.

Масажа медом се препоручује у току 5-10 сесија за сваку патологију кичменог стуба.

Мед помаже елиминирати отицање ткива, побољшава стање коже, чисти поре. Таква техника може бити додатна мјера у периоду опоравка тијела након операције.

ОхОпшта правила за имплементацију:

  • Курс терапијске масаже почиње свеобухватним прегледом тела,
  • акутни бол и патологија унутрашњих органа ће бити контраиндикације,
  • забрањује било какву манипулацију снагом и нагли покрет,
  • када се појави нелагодност, сесија треба прекинути да би се побољшало здравље,
  • током сесије не примењује масажна уља и разне прашке,
  • Не можете сами масирати леђа пацијента.

Шта је опасна спинална кила

Ризик од стварања киле је веома висок код људи са седећим начином живота, који пате од остеохондрозе, туберкулозе, онколошких обољења, повреда леђа или операције кичме.

Болест се сматра веома озбиљном и има негативне последице, које се могу разликовати у зависности од локације киле. Најчешће се јавља у лумбосакралној кичми. Такође су му подложни цервикални и торакални региони.

Лумбосакралну хернију прати бол у леђима, трнци у предјелу задњице, карлице, препона и екстремитета. Једна од најопаснијих последица је атрофија мишића ногу и кичме, спазам болова у мишићима (мишићно-тонички синдром), ишијас (упала корена нерва), параплегија (слабост мишића) и парализа (потпуна укоченост удова).

У случају киле торакалне регије, тешко је утврдити исправну дијагнозу, јер се њени симптоми често погрешно схватају за симптоме других болести. На пример, бол у стомаку се приписује чиру на стомаку, а бол у пределу срца приписује се кардиоваскуларним болестима. Мишићна слабост у рукама, пецкање у горњем делу тела, дисфункције бешике, директна црева и гениталије такође указују на херније торакалне кичме.

Главни проблем присуства интервертебралне херније у вратној кичми је да кроз њу пролази вертебрална артерија која снабдева крв петог дела можданог ткива. У таквој ситуацији, било какви проблеми са кичмом у овом подручју су пуни поремећаја нормалног протока крви. Резултат - губитак свести, мигрена, несаница, неуједначен ход, слабост мишића, оштећење памћења, пад крвног притиска, вртоглавица, умор.

Интервертебрална кила доводи до потпуног или делимичног ограничења покретљивости или чак инвалидности

Предности масажних процедура за интервертебралну хернију

Масажа је ефикасан метод рехабилитације. Омогућава:

  • нормализује циркулацију крви у епидемији,
  • враћање напајања на оштећени диск
  • уклања млечну киселину накупљену у мишићима услед умора и сталног стреса,
  • да обнови рад лигамената,
  • истегните и опустите мишиће леђа,
  • ублажити бол,
  • смањују подражљивост нервних завршетака
  • спречава атрофију мишића
  • враћање имунитета
  • побољшати емоционално стање пацијента.

Масажа се не може сматрати самосталним начином лијечења, али се у комбинацији с терапијом вјежбања, физиотерапијом и добро прописаним лијековима показао као врло добар.

У девет од десет случајева третман зауставља развој дегенеративних процеса и доприноси рестаурацији диска, ау раним фазама болести избегава хируршку интервенцију. Таква статистика је најбољи одговор на питање да ли је могуће масирати кичму ако постоји кила на кичми.

Што се тиче специфичних техника и врста масаже, лекар их бира на основу здравља пацијента, индивидуалних карактеристика, тежине болести, итд. Лечење мора бити системско и продужено. Стандардни курс може укључивати до 20 сесија у трајању од 10-15 минута до једног сата.

Контраиндикације за масажу интервертебралних кила

Као иу случају било које друге масаже, масажа кичме са хернијом има бројне контраиндикације. Оне укључују:

  • поремећаји крвног притиска
  • заразне болести
  • малигне неоплазме,
  • грозничавим условима
  • алергије
  • трудноће
  • затајење срца
  • тромбоза
  • туберкулоза,
  • склероза церебралних крвних судова,
  • проширене вене,
  • душевне болести
  • уролитијаза,
  • болести коже.

Масажа је такође контраиндикована у периоду погоршања бола.

Главне врсте масажа за интервертебралну хернију

У зависности од општег стања пацијента, карактеристика тока болести, старости, придружених болести, лекар препоручује одређену врсту масаже. Може бити масажа:

  • класик,
  • вакуум,
  • сегментни,
  • Тхаи,
  • Сведисх
  • мед
  • доттед.

Сегментна рефлексна масажа леђа

Сегментна масажа има и терапеутске и профилактичке ефекте. Разликује се од класичне масаже зоном држања: терапеут масаже утиче само на места где се корен кичмене мождине (паравертебрална регија) протеже од кичменог стуба. Али технике које се користе су класичне: глађење, трљање, гњечење, вибрација.

Друга разлика је бенигнији ефекат на пацијента у односу на класичну масажу. Осим тога, за сегментну масажу масажна уља се не користе, а њена цијена је мања од цијене опће масаже.

Читава процедура не траје дуже од 25 минута, међутим, за то време пацијент претрпи болове, укључујући тзв. Бол у леђима, умор, пролонгира се циркулација крви, побољшава имунитет и олакшава дисање.

Акупресурна масажа леђа

Акупресура, или акупресура, користи се као независна врста масаже за интервертебралне херније и као компонента других масажних техника.

Ова источњачка пракса се заснива на стимулацији биолошки активних тачака повезаних са кинеском медицином, са различитим мишићима и органима. Удар је уз помоћ прстију, лактова и песница.

Поред неких класичних масажних техника (строкинг, руббинг) користе се специфичнији (грип, притисак). Стимулација биолошки активних тачака краткорочних - од 10 до 30 секунди. Међутим, овај ефекат је прилично јак и може бити праћен болом и укоченошћу.

Акупресура опушта напете мишиће, побољшава имунитет и метаболизам, ублажава грчеве мишића. .

Масирајте за интервертебралну хернију вратне кичме

Масажа за вратне кичмене киле може се вршити само у најмањим облицима, само у почетној или средњој фази болести и искључиво од стране квалификованог специјалисте.

Најбоље опције су шведски и акупресура. Први вам омогућава да се опустите и ослободите напетости у боловима мишића врата и горњег дијела леђа због клизних и гњечљивих покрета, док други даје сличан ефекат због механичког утицаја на болне тачке. Акупресура, за разлику од шведског, понекад је прилично болна, али даје добре резултате.

Код грлића материце се користи класична масажа, често у комбинацији са акупресуром. Захваљујући њему, проток крви се побољшава, едем слаби, бол се смањује, тонус мишића се смањује или повећава.

Масажа за интервертебралну херниу торакалне

Масажа за киле торакалне кичме препоручује се као елемент опште терапије (са изузетком општих контраиндикација за интервертебралну хернију). Најбољи избор би била сауна и класичне врсте масаже.

Позитиван ефекат масаже купке се постиже комбинацијом масаже са благотворним ефектом сауне, али је због тога контраиндикован за особе са кардиоваскуларним болестима.

Класичном масажом, технике и технике које користи специјалиста могу бити веома разнолике (трљање, гњечење, миловање), али опште правило је да киропрактор ради леђима, не само са торакалним подручјем. Ова врста масаже није важна само у третману интервертебралне киле, већ има и тоник и тоник.

Главна ствар код масаже за лумбалну кичму

Лумбална кичмена кила првенствено утиче на живце одговорне за рад карлице. У том смислу, пацијент почиње да осећа јаке болове у доњем делу леђа, његов ход је поремећен, удови му отупљују, појављује се отеклина, јављају се проблеми са мокрењем и дефекацијом.

Одговарајући на питање да ли је масажа дозвољена за киле лумбалног дела кичме, може се приметити да се препоручује као део комплексне терапије у почетној и средњој фази болести и само на пријему специјалисте.

Најпогодније врсте масажа за лумбалне киле су:

  • класична (ако је узрок херније компресија интервертебралног диска),
  • вакуум (у случају оштећења интервертебралног диска растом на ивицама пршљенова који се формирају током остеохондрозе),
  • Мед (са слабошћу која подржава мишиће кичме).

Опште препоруке за масажу интервертебралних кила

У принципу, ова правила су изузетно једноставна и односе се на следеће тачке:

  • Извршите масажу само искусни стручњак. Независна масажа, с обзиром на тежину болести, непожељна је због могућих озбиљних посљедица.
  • Масажа се не врши током погоршања бола и код различитих упалних процеса.
  • Строго је забрањено вршити силу током масаже како се диск не би додатно оштетио.
  • Масажу треба одмах прекинути ако пацијент доживи нелагоду или бол, било које јачине и степена интензитета.
  • Свака масажа након операције за уклањање интервертебралне киле је строго забрањена.

Опште информације о мануелној терапији спиналне киле

Сврха мануалне терапије за интервертебралну хернију је да елиминише симптоме болести и учврсти резултат. Ручни терапеут враћа пршљене и зглобове у нормалан положај, опушта напете мишиће.

Овакав третман омогућава да се постигне најбржи могући резултат у почетној фази болести, па се препоручује пацијентима уз остеопатију, масажу и вучу кичменог стуба.

Пре сесије вертебролог мора бити упознат са рендгенским снимцима оштећеног подручја како би имао јасну предоџбу о локацији интервертебралне киле и одабрао потребне технике и технике.

Ручна терапија за киле вратне кичме, грудног коша или лумбалног дела даје добре резултате. Искусном специјалисту је потребно три или четири сесије да би се диск поставио на своје место. Учесталост сесија је једном свака три дана. Након тога, пацијенту се препоручује да се подвргне току терапијске масаже како би се елиминисали резидуални ефекти, као што су укоченост мишића, укоченост, бол и грчеви.

Закључак

Масажа је важан дио комплексног лијечења интервертебралне киле цервикалне, торакалне и лумбалне кичме. Омогућава вам да ублажите напетост у мишићима, нормализујете циркулацију крви, обновите исхрану у ткивима, ублажите болове. Међутим, то ће донети корист само ако то уради квалификовани стручњак, а само у комбинацији са лековима, физикалном терапијом и физиотерапијом.

Погледајте видео: Lečenje kičme naglavačke (Новембар 2019).

Loading...